Rouleaux à oeufs, porc, réfrigérés, chauffés, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Rouleaux à oeufs, porc, réfrigérés, chauffés. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

Utilisez cette page pour rechercher les aliments par catégorie.

Utilisez cette page pour rechercher les recettes avec calcul des calories et nutriments (classées par style de cuisine, type de plat et régime).

Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises. Cependant, il peut y avoir des erreurs. Nous vous conseillons de toujours vérifier les informations. Si les informations sur les aliments ne sont pas correctes, veuillez nous contacter avec un lien vers la page Web à corriger ou au moins le nom de la nourriture Rouleaux à oeufs, porc, réfrigérés, chauffés. Tout retour d'information pour améliorer l'information est également le bienvenu.

Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 222
Protéines (g) 9.94
Lipides (g) 7.17
Glucides (g) 29.5
Fibres (g) 2.1
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 2.2
Eau (g) 51.33
Répartition des macronutriments
Lipide: 30%
Glucide: 51%
Protéine: 19%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
29.5 g
Fibres
2.1 g
Amidons
22.4 g
Sucres
5.32 g
Sucrose
0 g
Glucose
1.18 g
Fructose
0.7 g
Lactose
0 g
Maltose
1.84 g
Galactose
0 g
Protéines
9.94 g
Tryptophane
0.11 g
Thréonine
0.31 g
Isoleucine
0.3 g
Leucine
0.61 g
Lysine
0.41 g
Methionine
0.16 g
Cystine
0.15 g
Phenylalanine
0.39 g
Tyrosine
0.21 g
Valine
0.34 g
Arginine
0.42 g
Histidine
0.21 g
Alanine
0.38 g
Acide aspartique
0.62 g
Acide glutamique
2.27 g
Glycine
0.39 g
Proline
0.74 g
Serine
0.4 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
7.17 g
Acides gras saturés
1.588 g
8% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0.002 g
13:00
0 g
14:00
0.032 g
15:00
0.002 g
16:00
1.06 g
17:00
0.01 g
18:00
0.448 g
20:00
0.015 g
22:00
0.012 g
24:00
0.007 g
Acides gras monoinsaturés
2.35 g
8% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.067 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
2.241 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0.001 g
Acides gras polyinsaturés
2.464 g
25% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0.005 g
20:4 indifférencié
0.012 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0.005 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0.001 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
2.2 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0.012 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
390 UI
49% AJR
Vitamine A
390 µg
49% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
1674 µg
Beta Carotène
3845 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
454 µg
Vitamine C
29.3 mg
37% AJR
Vitamine D
4 UI
2% AJR
Vitamine D
0.1 mg
2% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.27 mg
2% AJR
Beta-tocophérol
2.42 mg
Gamma-tocophérol
1.27 mg
Delta-tocophérol
0.58 mg
Beta-tocotriénol
2.42 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
22.6 µg
30% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.11 mg
8% AJR
Niacine (Vitamine B3)
2.25 mg
14% AJR
Vitamine B6
0.173 mg
12% AJR
Folate
80 µg
40% AJR
Folate alimentaire
46 µg
Equivalents au folate alimentaire
103 µg
Acide folique (Vitamine B9)
34 µg
Vitamine B12
0.15 µg
6% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.49 mg
Choline (Vitamine B4)
40.4 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
34 mg
4% AJR
Fer
1.55 mg
11% AJR
Magnésium"
20 mg
5% AJR
Phosphore
91 mg
13% AJR
Potassium
212 mg
11% AJR
Sodium
407 mg
20% AJR
Zinc
0.9 mg
9% AJR
Cuivre
0.092 mg
9% AJR
Manganèse
0.332 mg
17% AJR
Sélénium
22.8 mg
41% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
14 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
51.33 g
Cendres
2.06 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
Recettes Aliments Recettes par ingrédient Tutoriels Cookies Qui sommes-nous? Contact
Ce site gratuit récupère des données (cookies) afin d'améliorer son fonctionnement (plus d'informations)