Restauration rapide, muffin anglais, avec œuf, fromage et saucisse, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Restauration rapide, muffin anglais, avec œuf, fromage et saucisse. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

Utilisez cette page pour rechercher les aliments par catégorie.

Utilisez cette page pour rechercher les recettes avec calcul des calories et nutriments (classées par style de cuisine, type de plat et régime).

Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises. Cependant, il peut y avoir des erreurs. Nous vous conseillons de toujours vérifier les informations. Si les informations sur les aliments ne sont pas correctes, veuillez nous contacter avec un lien vers la page Web à corriger ou au moins le nom de la nourriture Restauration rapide, muffin anglais, avec œuf, fromage et saucisse. Tout retour d'information pour améliorer l'information est également le bienvenu.

Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 286
Protéines (g) 13.38
Lipides (g) 18.1
Glucides (g) 17.44
Fibres (g) 0.2
Oméga-3 (g) 0.1
Oméga-6 (g) 2.4
Eau (g) 48.82
Répartition des macronutriments
Lipide: 57%
Glucide: 24%
Protéine: 19%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
17.44 g
Fibres
0.2 g
Amidons
13.49 g
Sucres
1.49 g
Sucrose
0 g
Glucose
0.38 g
Fructose
0.19 g
Lactose
0.31 g
Maltose
0.53 g
Galactose
0 g
Protéines
13.38 g
Tryptophane
0.163 g
Thréonine
0.523 g
Isoleucine
0.54 g
Leucine
0.978 g
Lysine
0.75 g
Methionine
0.287 g
Cystine
0.198 g
Phenylalanine
0.588 g
Tyrosine
0.405 g
Valine
0.653 g
Arginine
0.653 g
Histidine
0.33 g
Alanine
0.598 g
Acide aspartique
1.063 g
Acide glutamique
2.497 g
Glycine
0.54 g
Proline
0.898 g
Serine
0.703 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
18.1 g
Acides gras saturés
6.928 g
35% AJR
4:00
0.214 g
6:00
0.073 g
8:00
0.06 g
10:00
0.077 g
12:00
0.087 g
13:00
0 g
14:00
0.42 g
15:00
0.037 g
16:00
3.985 g
17:00
0.06 g
18:00
1.895 g
20:00
0.02 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
6.765 g
23% AJR
14:1
0.042 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.402 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
6.22 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
2.772 g
28% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0.045 g
20:3 indifférencié
0.022 g
20:4 indifférencié
0.08 g
Oméga-3
0.1 g
3% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0.07 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
2.4 g
18:2 indifférencié
0.042 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0.245 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
70 UI
9% AJR
Vitamine A
70 µg
9% AJR
Rétinol
68 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
24 µg
Beta Cryptoxanthine
7 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
280 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
22 UI
12% AJR
Vitamine D
0.6 mg
12% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.94 mg
8% AJR
Beta-tocophérol
0.02 mg
Gamma-tocophérol
0.52 mg
Delta-tocophérol
0.14 mg
Beta-tocotriénol
0.02 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
1.5 µg
2% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.27 mg
19% AJR
Niacine (Vitamine B3)
3.192 mg
20% AJR
Vitamine B6
0.073 mg
5% AJR
Folate
57 µg
28% AJR
Folate alimentaire
16 µg
Equivalents au folate alimentaire
86 µg
Acide folique (Vitamine B9)
41 µg
Vitamine B12
0.95 µg
38% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
1.08 mg
Choline (Vitamine B4)
103.3 mg
Betaine
10 mg
Minéraux
-
Calcium
168 mg
21% AJR
Fer
2.63 mg
19% AJR
Magnésium"
17 mg
5% AJR
Phosphore
180 mg
26% AJR
Potassium
147 mg
7% AJR
Sodium
548 mg
27% AJR
Zinc
1 mg
10% AJR
Cuivre
0.211 mg
21% AJR
Manganèse
0.192 mg
10% AJR
Sélénium
29.2 mg
53% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
163 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
48.82 g
Cendres
2.26 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
Recettes Aliments Recettes par ingrédient Tutoriels Cookies Qui sommes-nous? Contact
Ce site gratuit récupère des données (cookies) afin d'améliorer son fonctionnement (plus d'informations)