Produit de fromage, procédé pasteurisé, américain, enrichi en vitamine D, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Produit de fromage, procédé pasteurisé, américain, enrichi en vitamine D. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 312
Protéines (g) 17.12
Lipides (g) 23.11
Glucides (g) 8.8
Fibres (g) 0
Oméga-3 (g) 0.1
Oméga-6 (g) 1.4
Eau (g) 44.22
Répartition des macronutriments
Lipide: 67%
Glucide: 11%
Protéine: 22%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
8.8 g
Fibres
0 g
Amidons
0 g
Sucres
6.19 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
6.05 g
Maltose
0 g
Galactose
0.14 g
Protéines
17.12 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
23.11 g
Acides gras saturés
13.341 g
67% AJR
4:00
0.47 g
6:00
0.38 g
8:00
0.257 g
10:00
0.589 g
12:00
0.658 g
13:00
0 g
14:00
2.147 g
15:00
0.232 g
16:00
5.945 g
17:00
0.143 g
18:00
2.45 g
20:00
0.036 g
22:00
0.015 g
24:00
0.007 g
Acides gras monoinsaturés
6.243 g
21% AJR
14:1
0.17 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.37 g
16:1 c
0.291 g
16:1 t
0.079 g
18:1 indifférencié
5.486 g
18:1 c
4.836 g
18:1 t
0.65 g
22:1 indifférencié
0.001 g
22:1 c
0.001 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0.002 g
Acides gras polyinsaturés
1.005 g
10% AJR
18:2 CLAs
0.017 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0.151 g
18:4
0.006 g
20:3 indifférencié
0.028 g
20:4 indifférencié
0.031 g
Oméga-3
0.1 g
3% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0.009 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0.106 g
20:3 n-3
0.002 g
22:6 n-3 (DHA)
0.003 g
20:5 n-3 (EPA)
0.002 g
Oméga-6
1.4 g
18:2 indifférencié
0.17 g
18:3 n-6, c,c,c
0.001 g
18:2 n-6 c,c
0.622 g
20:2 n-6 c,c
0.006 g
20:3 n-6
0.025 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0.881 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0.729 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0.151 g
Vitamines
-
Vitamine A
270 UI
34% AJR
Vitamine A
270 µg
34% AJR
Rétinol
248 µg
Alpha Carotène
1 µg
Beta Carotène
248 µg
Beta Cryptoxanthine
23 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
60 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
259 UI
130% AJR
Vitamine D
6.5 mg
130% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
6.5 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.84 mg
7% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0.04 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0.02 mg
Vitamine K
3.1 µg
4% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
5 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.425 mg
30% AJR
Niacine (Vitamine B3)
0.17 mg
1% AJR
Vitamine B6
0.124 mg
9% AJR
Folate
18 µg
9% AJR
Folate alimentaire
18 µg
Equivalents au folate alimentaire
18 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
1.52 µg
61% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.463 mg
Choline (Vitamine B4)
35.8 mg
Betaine
1.2 mg
Minéraux
-
Calcium
1360 mg
170% AJR
Fer
0.89 mg
6% AJR
Magnésium"
33 mg
9% AJR
Phosphore
799 mg
114% AJR
Potassium
283 mg
14% AJR
Sodium
1309 mg
65% AJR
Zinc
2.13 mg
21% AJR
Cuivre
0.037 mg
4% AJR
Manganèse
0.048 mg
2% AJR
Sélénium
16.2 mg
29% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
78 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
44.22 g
Cendres
6.75 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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