Poulet, foie, toutes les classes, cru, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Poulet, foie, toutes les classes, cru. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

Utilisez cette page pour rechercher les aliments par catégorie.

Utilisez cette page pour rechercher les recettes avec calcul des calories et nutriments (classées par style de cuisine, type de plat et régime).

Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises. Cependant, il peut y avoir des erreurs. Nous vous conseillons de toujours vérifier les informations. Si les informations sur les aliments ne sont pas correctes, veuillez nous contacter avec un lien vers la page Web à corriger ou au moins le nom de la nourriture Poulet, foie, toutes les classes, cru. Tout retour d'information pour améliorer l'information est également le bienvenu.

Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 114
Protéines (g) 16.92
Lipides (g) 4.83
Glucides (g) 0.73
Fibres (g) 0
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 1
Eau (g) 76.46
Répartition des macronutriments
Lipide: 38%
Glucide: 3%
Protéine: 59%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
0.73 g
Fibres
0 g
Amidons
0 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
16.92 g
Tryptophane
0.176 g
Thréonine
0.725 g
Isoleucine
0.813 g
Leucine
1.512 g
Lysine
1.332 g
Methionine
0.432 g
Cystine
0.272 g
Phenylalanine
0.824 g
Tyrosine
0.653 g
Valine
0.998 g
Arginine
1.093 g
Histidine
0.507 g
Alanine
0.993 g
Acide aspartique
1.593 g
Acide glutamique
2.093 g
Glycine
0.849 g
Proline
0.726 g
Serine
0.735 g
Hydroxyproline
0.043 g
Lipides
4.83 g
Acides gras saturés
1.563 g
8% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0.012 g
15:00
0 g
16:00
0.883 g
17:00
0.002 g
18:00
0.659 g
20:00
0 g
22:00
0.007 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
1.249 g
4% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.106 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
1.127 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
1.306 g
13% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0.326 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0.006 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
1 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0.006 g
18:2 n-6 c,c
0.475 g
20:2 n-6 c,c
0.005 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0.065 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
3296 UI
412% AJR
Vitamine A
3296 µg
412% AJR
Rétinol
3290 µg
Alpha Carotène
11 µg
Beta Carotène
56 µg
Beta Cryptoxanthine
11 µg
Lycopène
40 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
17.9 mg
22% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.7 mg
6% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0.31 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
1.778 mg
127% AJR
Niacine (Vitamine B3)
9.728 mg
61% AJR
Vitamine B6
0.853 mg
61% AJR
Folate
588 µg
294% AJR
Folate alimentaire
588 µg
Equivalents au folate alimentaire
588 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
16.58 µg
663% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
6.233 mg
Choline (Vitamine B4)
194.4 mg
Betaine
16.9 mg
Minéraux
-
Calcium
8 mg
1% AJR
Fer
8.99 mg
64% AJR
Magnésium"
19 mg
5% AJR
Phosphore
297 mg
42% AJR
Potassium
230 mg
12% AJR
Sodium
71 mg
4% AJR
Zinc
2.67 mg
27% AJR
Cuivre
0.492 mg
49% AJR
Manganèse
0.255 mg
13% AJR
Sélénium
54.6 mg
99% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
345 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
76.46 g
Cendres
1.06 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
Recettes Aliments Recettes par ingrédient Tutoriels Cookies Qui sommes-nous? Contact
Ce site gratuit récupère des données (cookies) afin d'améliorer son fonctionnement (plus d'informations)