Noix, noix de pécan, rôties à sec, avec sel ajouté, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Noix, noix de pécan, rôties à sec, avec sel ajouté. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 761
Protéines (g) 9.5
Lipides (g) 74.27
Glucides (g) 13.55
Fibres (g) 9.4
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 19.6
Eau (g) 1.12
Répartition des macronutriments
Lipide: 92%
Glucide: 2%
Protéine: 5%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
13.55 g
Fibres
9.4 g
Amidons
0.24 g
Sucres
4.06 g
Sucrose
0 g
Glucose
0.04 g
Fructose
0.04 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
9.5 g
Tryptophane
0.096 g
Thréonine
0.317 g
Isoleucine
0.348 g
Leucine
0.619 g
Lysine
0.297 g
Methionine
0.189 g
Cystine
0.158 g
Phenylalanine
0.441 g
Tyrosine
0.223 g
Valine
0.426 g
Arginine
1.22 g
Histidine
0.271 g
Alanine
0.411 g
Acide aspartique
0.963 g
Acide glutamique
1.895 g
Glycine
0.469 g
Proline
0.376 g
Serine
0.491 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
74.27 g
Acides gras saturés
6.283 g
31% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0 g
15:00
0 g
16:00
4.387 g
17:00
0 g
18:00
1.825 g
20:00
0.071 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
43.957 g
147% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
43.743 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
20.572 g
206% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
19.6 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
7 UI
1% AJR
Vitamine A
7 µg
1% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
84 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
0.7 mg
1% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
1.3 mg
11% AJR
Beta-tocophérol
0.14 mg
Gamma-tocophérol
23.57 mg
Delta-tocophérol
0.77 mg
Beta-tocotriénol
0.14 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.107 mg
8% AJR
Niacine (Vitamine B3)
1.167 mg
7% AJR
Vitamine B6
0.187 mg
13% AJR
Folate
16 µg
8% AJR
Folate alimentaire
16 µg
Equivalents au folate alimentaire
16 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.703 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
72 mg
9% AJR
Fer
2.8 mg
20% AJR
Magnésium"
132 mg
35% AJR
Phosphore
293 mg
42% AJR
Potassium
424 mg
21% AJR
Sodium
383 mg
19% AJR
Zinc
5.07 mg
51% AJR
Cuivre
1.167 mg
117% AJR
Manganèse
3.933 mg
197% AJR
Sélénium
4 mg
7% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
85 mg
Campesterol
85 mg
Stigmastolaire
2 mg
Beta-sitostérol
4 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
1.12 g
Cendres
1.56 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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