Haricots cuits au four, en conserve, avec du porc, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Haricots cuits au four, en conserve, avec du porc. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 115
Protéines (g) 5.19
Lipides (g) 1.55
Glucides (g) 19.99
Fibres (g) 5.5
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 0.2
Eau (g) 71.46
Répartition des macronutriments
Lipide: 15%
Glucide: 63%
Protéine: 22%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
19.99 g
Fibres
5.5 g
Amidons
0 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
5.19 g
Tryptophane
0.062 g
Thréonine
0.221 g
Isoleucine
0.232 g
Leucine
0.42 g
Lysine
0.361 g
Methionine
0.08 g
Cystine
0.057 g
Phenylalanine
0.285 g
Tyrosine
0.148 g
Valine
0.275 g
Arginine
0.326 g
Histidine
0.147 g
Alanine
0.221 g
Acide aspartique
0.637 g
Acide glutamique
0.802 g
Glycine
0.205 g
Proline
0.223 g
Serine
0.286 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
1.55 g
Acides gras saturés
0.599 g
3% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0.002 g
12:00
0.003 g
13:00
0 g
14:00
0.019 g
15:00
0 g
16:00
0.37 g
17:00
0 g
18:00
0.201 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
0.673 g
2% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.04 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
0.615 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
0.199 g
2% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
0.2 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
0 UI
0% AJR
Vitamine A
0 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
2 mg
3% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0 mg
0% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.038 mg
3% AJR
Niacine (Vitamine B3)
0.447 mg
3% AJR
Vitamine B6
0.064 mg
5% AJR
Folate
36 µg
18% AJR
Folate alimentaire
36 µg
Equivalents au folate alimentaire
36 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.1 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
53 mg
7% AJR
Fer
1.7 mg
12% AJR
Magnésium"
34 mg
9% AJR
Phosphore
108 mg
15% AJR
Potassium
309 mg
15% AJR
Sodium
414 mg
21% AJR
Zinc
1.46 mg
15% AJR
Cuivre
0.215 mg
22% AJR
Manganèse
0.361 mg
18% AJR
Sélénium
4.7 mg
9% AJR
Fluor
54 mg
1543% AJR
Stérols
-
Cholestérol
7 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
71.46 g
Cendres
1.81 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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