Fromage, procédé pasteurisé, américain, enrichi en vitamine D, Calories & Valeurs Nutritives
Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Fromage, procédé pasteurisé, américain, enrichi en vitamine D. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).
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Informations nutritionnelles pour 100 g.
Calories
| Calories |
368 |
| Protéines (g) |
18.13 |
| Lipides (g) |
30.71 |
| Glucides (g) |
4.78 |
| Fibres (g) |
0 |
| Oméga-3 (g) |
0.2 |
| Oméga-6 (g) |
1.8 |
| Eau (g) |
39.61 |
- Répartition des macronutriments
-
Lipide: 75%
-
Glucide: 5%
-
Protéine: 20%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Acides gras saturés
18.057 g
90% AJR
Acides gras monoinsaturés
8.236 g
27% AJR
18:1 indifférencié
7.204 g
22:1 indifférencié
0.001 g
Acides gras polyinsaturés
1.286 g
13% AJR
18:2 t non défini
0.194 g
20:3 indifférencié
0.034 g
20:4 indifférencié
0.045 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0.137 g
18:2 indifférencié
0.245 g
Acides gras trans totaux
1.144 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0.95 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0.194 g
Vitamine A
317 UI
40% AJR
Vitamine A
317 µg
40% AJR
Lutein + Zeaxanthine
21 µg
Vitamine D
301 UI
150% AJR
Vitamine D
7.5 mg
150% AJR
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.8 mg
7% AJR
Gamma-tocotriénol
0.03 mg
Delta-tocotriénol
0.08 mg
Menaquinone (Vitamine K2)
14.1 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.234 mg
17% AJR
Niacine (Vitamine B3)
0.076 mg
0% AJR
Vitamine B6
0.054 mg
4% AJR
Equivalents au folate alimentaire
8 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
1.5 µg
60% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.403 mg
Choline (Vitamine B4)
19.2 mg
Manganèse
0.041 mg
2% AJR