Feuilles de vigne, en conserve, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Feuilles de vigne, en conserve. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 82
Protéines (g) 4.27
Lipides (g) 1.97
Glucides (g) 11.71
Fibres (g) 9.9
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 0.1
Eau (g) 76.1
Répartition des macronutriments
Lipide: 42%
Glucide: 17%
Protéine: 41%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
11.71 g
Fibres
9.9 g
Amidons
0 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
4.27 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
1.97 g
Acides gras saturés
0.312 g
2% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0.005 g
15:00
0.009 g
16:00
0.24 g
17:00
0.002 g
18:00
0.025 g
20:00
0.011 g
22:00
0.008 g
24:00
0.012 g
Acides gras monoinsaturés
0.076 g
0% AJR
14:1
0.003 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.034 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
0.039 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
0.989 g
10% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
0.1 g
18:2 indifférencié
0.003 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
263 UI
33% AJR
Vitamine A
263 µg
33% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
629 µg
Beta Carotène
2838 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
1487 µg
Vitamine C
11.3 mg
14% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
1.79 mg
15% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
97.3 µg
130% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.364 mg
26% AJR
Niacine (Vitamine B3)
4.505 mg
28% AJR
Vitamine B6
0.136 mg
10% AJR
Folate
78 µg
39% AJR
Folate alimentaire
78 µg
Equivalents au folate alimentaire
78 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
4.274 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
289 mg
36% AJR
Fer
2.98 mg
21% AJR
Magnésium"
14 mg
4% AJR
Phosphore
34 mg
5% AJR
Potassium
29 mg
1% AJR
Sodium
2853 mg
143% AJR
Zinc
0.4 mg
4% AJR
Cuivre
1.841 mg
184% AJR
Manganèse
0.29 mg
14% AJR
Sélénium
0.9 mg
2% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
76.1 g
Cendres
5.95 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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