Épices, poudre de chili, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Épices, poudre de chili. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 381
Protéines (g) 13.46
Lipides (g) 14.28
Glucides (g) 49.7
Fibres (g) 34.8
Oméga-3 (g) 0.5
Oméga-6 (g) 7.5
Eau (g) 10.75
Répartition des macronutriments
Lipide: 53%
Glucide: 25%
Protéine: 22%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
49.7 g
Fibres
34.8 g
Amidons
0 g
Sucres
7.19 g
Sucrose
0 g
Glucose
2.14 g
Fructose
4.29 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
13.46 g
Tryptophane
0.07 g
Thréonine
0.27 g
Isoleucine
0.39 g
Leucine
0.63 g
Lysine
0.36 g
Methionine
0.13 g
Cystine
0.18 g
Phenylalanine
0.37 g
Tyrosine
0.19 g
Valine
0.54 g
Arginine
0.49 g
Histidine
0.18 g
Alanine
0.45 g
Acide aspartique
1.69 g
Acide glutamique
1.59 g
Glycine
0.6 g
Proline
1.25 g
Serine
0.23 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
14.28 g
Acides gras saturés
2.462 g
12% AJR
4:00
0 g
6:00
0.013 g
8:00
0 g
10:00
0.013 g
12:00
0.081 g
13:00
0.027 g
14:00
0.189 g
15:00
0 g
16:00
1.619 g
17:00
0.014 g
18:00
0.396 g
20:00
0.055 g
22:00
0.055 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
3.211 g
11% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.082 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
3.116 g
18:1 c
3.116 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
8.006 g
80% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0.5 g
17% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0.519 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
7.5 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0.014 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
1483 UI
185% AJR
Vitamine A
1483 µg
185% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
2090 µg
Beta Carotène
15000 µg
Beta Cryptoxanthine
3490 µg
Lycopène
21 µg
Lutein + Zeaxanthine
310 µg
Vitamine C
0.7 mg
1% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
38.14 mg
318% AJR
Beta-tocophérol
0.24 mg
Gamma-tocophérol
3.41 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0.24 mg
Gamma-tocotriénol
2.85 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
105.7 µg
141% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.94 mg
67% AJR
Niacine (Vitamine B3)
11.6 mg
73% AJR
Vitamine B6
2.094 mg
150% AJR
Folate
28 µg
14% AJR
Folate alimentaire
28 µg
Equivalents au folate alimentaire
28 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.888 mg
Choline (Vitamine B4)
66.5 mg
Betaine
2.7 mg
Minéraux
-
Calcium
330 mg
41% AJR
Fer
17.3 mg
124% AJR
Magnésium"
149 mg
40% AJR
Phosphore
300 mg
43% AJR
Potassium
1950 mg
98% AJR
Sodium
2867 mg
143% AJR
Zinc
4.3 mg
43% AJR
Cuivre
1 mg
100% AJR
Manganèse
1.7 mg
85% AJR
Sélénium
20.4 mg
37% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
83 mg
Campesterol
83 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
10.75 g
Cendres
11.81 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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