Collations, croustilles, saveur de barbecue, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Collations, croustilles, saveur de barbecue. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 529
Protéines (g) 6.51
Lipides (g) 31.06
Glucides (g) 55.92
Fibres (g) 3.8
Oméga-3 (g) 0.3
Oméga-6 (g) 23.7
Eau (g) 2.48
Répartition des macronutriments
Lipide: 54%
Glucide: 41%
Protéine: 5%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
55.92 g
Fibres
3.8 g
Amidons
48.91 g
Sucres
5.47 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
6.51 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
31.06 g
Acides gras saturés
4.002 g
20% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0.005 g
10:00
0.01 g
12:00
0.004 g
13:00
0 g
14:00
0.051 g
15:00
0.006 g
16:00
2.799 g
17:00
0.017 g
18:00
0.798 g
20:00
0.109 g
22:00
0.136 g
24:00
0.067 g
Acides gras monoinsaturés
13.221 g
44% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.052 g
16:1 c
0.052 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
13.04 g
18:1 c
13.019 g
18:1 t
0.021 g
22:1 indifférencié
0.003 g
22:1 c
0.003 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
12.207 g
122% AJR
18:2 CLAs
0.017 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0.103 g
18:4
0.005 g
20:3 indifférencié
0.007 g
20:4 indifférencié
0.009 g
Oméga-3
0.3 g
10% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0.282 g
20:3 n-3
0.003 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0.003 g
Oméga-6
23.7 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0.014 g
18:2 n-6 c,c
11.766 g
20:2 n-6 c,c
0.003 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0.124 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0.021 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0.104 g
Vitamines
-
Vitamine A
20 UI
3% AJR
Vitamine A
20 µg
3% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
5 µg
Beta Carotène
203 µg
Beta Cryptoxanthine
60 µg
Lycopène
130 µg
Lutein + Zeaxanthine
151 µg
Vitamine C
62.4 mg
78% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
4.42 mg
37% AJR
Beta-tocophérol
1.23 mg
Gamma-tocophérol
3.27 mg
Delta-tocophérol
0.08 mg
Beta-tocotriénol
1.23 mg
Gamma-tocotriénol
0.05 mg
Delta-tocotriénol
0.14 mg
Vitamine K
16.1 µg
21% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.119 mg
9% AJR
Niacine (Vitamine B3)
4.957 mg
31% AJR
Vitamine B6
0.375 mg
27% AJR
Folate
64 µg
32% AJR
Folate alimentaire
64 µg
Equivalents au folate alimentaire
64 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.85 mg
Choline (Vitamine B4)
11.5 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
32 mg
4% AJR
Fer
1.36 mg
10% AJR
Magnésium"
58 mg
15% AJR
Phosphore
145 mg
21% AJR
Potassium
1186 mg
59% AJR
Sodium
545 mg
27% AJR
Zinc
0.98 mg
10% AJR
Cuivre
0.247 mg
25% AJR
Manganèse
0.385 mg
19% AJR
Sélénium
0.4 mg
1% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
2.48 g
Cendres
4.03 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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