Bol de riz avec poulet, plat surgelé, préparé (comprend des variétés frites, teriyaki et aigre-douce), Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Bol de riz avec poulet, plat surgelé, préparé (comprend des variétés frites, teriyaki et aigre-douce). Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 126
Protéines (g) 5.65
Lipides (g) 1.56
Glucides (g) 22.46
Fibres (g) 0.7
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 0.4
Eau (g) 69.09
Répartition des macronutriments
Lipide: 11%
Glucide: 70%
Protéine: 18%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
22.46 g
Fibres
0.7 g
Amidons
15.07 g
Sucres
4.07 g
Sucrose
0 g
Glucose
0.25 g
Fructose
0.32 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
5.65 g
Tryptophane
0.066 g
Thréonine
0.251 g
Isoleucine
0.267 g
Leucine
0.461 g
Lysine
0.424 g
Methionine
0.134 g
Cystine
0.082 g
Phenylalanine
0.255 g
Tyrosine
0.158 g
Valine
0.307 g
Arginine
0.387 g
Histidine
0.187 g
Alanine
0.342 g
Acide aspartique
0.572 g
Acide glutamique
0.93 g
Glycine
0.257 g
Proline
0.241 g
Serine
0.245 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
1.56 g
Acides gras saturés
0.327 g
2% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0.006 g
15:00
0 g
16:00
0.245 g
17:00
0 g
18:00
0.075 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
0.503 g
2% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.038 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
0.465 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
0.415 g
4% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0.013 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
0.4 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
32 UI
4% AJR
Vitamine A
32 µg
4% AJR
Rétinol
2 µg
Alpha Carotène
107 µg
Beta Carotène
287 µg
Beta Cryptoxanthine
43 µg
Lycopène
53 µg
Lutein + Zeaxanthine
97 µg
Vitamine C
3 mg
4% AJR
Vitamine D
1 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.23 mg
2% AJR
Beta-tocophérol
0.01 mg
Gamma-tocophérol
0.14 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0.01 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
3.8 µg
5% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
2.1 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.055 mg
4% AJR
Niacine (Vitamine B3)
2.27 mg
14% AJR
Vitamine B6
0.16 mg
11% AJR
Folate
18 µg
9% AJR
Folate alimentaire
13 µg
Equivalents au folate alimentaire
22 µg
Acide folique (Vitamine B9)
5 µg
Vitamine B12
0.32 µg
13% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.355 mg
Choline (Vitamine B4)
13.4 mg
Betaine
1.8 mg
Minéraux
-
Calcium
13 mg
2% AJR
Fer
0.35 mg
3% AJR
Magnésium"
14 mg
4% AJR
Phosphore
94 mg
13% AJR
Potassium
123 mg
6% AJR
Sodium
333 mg
17% AJR
Zinc
0.38 mg
4% AJR
Cuivre
0.03 mg
3% AJR
Manganèse
0.207 mg
10% AJR
Sélénium
7.1 mg
13% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
16 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
69.09 g
Cendres
1.25 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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