Vinaigrette, vinaigrette russe, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Vinaigrette, vinaigrette russe. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 366
Protéines (g) 0.69
Lipides (g) 26.18
Glucides (g) 31.9
Fibres (g) 0.7
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 13.1
Eau (g) 38.53
Répartition des macronutriments
Lipide: 65%
Glucide: 34%
Protéine: 1%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
31.9 g
Fibres
0.7 g
Amidons
0 g
Sucres
17.68 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
0.69 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
26.18 g
Acides gras saturés
2.39 g
12% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0.002 g
13:00
0 g
14:00
0.021 g
15:00
0 g
16:00
1.731 g
17:00
0 g
18:00
0.636 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
5.928 g
20% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.053 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
5.824 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
14.83 g
148% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
13.1 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0.17 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
29 UI
4% AJR
Vitamine A
29 µg
4% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
2 µg
Beta Carotène
320 µg
Beta Cryptoxanthine
49 µg
Lycopène
3576 µg
Lutein + Zeaxanthine
173 µg
Vitamine C
6 mg
8% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
3.32 mg
28% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
53.7 µg
72% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.046 mg
3% AJR
Niacine (Vitamine B3)
0.594 mg
4% AJR
Vitamine B6
0.097 mg
7% AJR
Folate
5 µg
3% AJR
Folate alimentaire
5 µg
Equivalents au folate alimentaire
5 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.4 mg
Choline (Vitamine B4)
4.6 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
13 mg
2% AJR
Fer
0.6 mg
4% AJR
Magnésium"
10 mg
3% AJR
Phosphore
20 mg
3% AJR
Potassium
173 mg
9% AJR
Sodium
1133 mg
57% AJR
Zinc
0.22 mg
2% AJR
Cuivre
0.058 mg
6% AJR
Manganèse
0.063 mg
3% AJR
Sélénium
1.6 mg
3% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
38.53 g
Cendres
2.7 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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