Snacks, pois, rôtis, aromatisés au wasabi, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Snacks, pois, rôtis, aromatisés au wasabi. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 432
Protéines (g) 14.11
Lipides (g) 14.11
Glucides (g) 62.2
Fibres (g) 3.8
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 1.8
Eau (g) 6.93
Répartition des macronutriments
Lipide: 30%
Glucide: 56%
Protéine: 14%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
62.2 g
Fibres
3.8 g
Amidons
0 g
Sucres
14.11 g
Sucrose
0 g
Glucose
0.24 g
Fructose
0.78 g
Lactose
0 g
Maltose
0.34 g
Galactose
0 g
Protéines
14.11 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
14.11 g
Acides gras saturés
5.29 g
26% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0.01 g
13:00
0 g
14:00
0.105 g
15:00
0 g
16:00
4.672 g
17:00
0 g
18:00
0.461 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
5.792 g
19% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.047 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
5.73 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
1.951 g
20% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
1.8 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
77 UI
10% AJR
Vitamine A
77 µg
10% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
42 µg
Beta Carotène
901 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
4930 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
2.31 mg
19% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
1.88 mg
Delta-tocophérol
0.03 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
1.95 mg
Delta-tocotriénol
0.15 mg
Vitamine K
50.3 µg
67% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.314 mg
22% AJR
Niacine (Vitamine B3)
5.06 mg
32% AJR
Vitamine B6
0.548 mg
39% AJR
Folate
138 µg
69% AJR
Folate alimentaire
138 µg
Equivalents au folate alimentaire
138 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.479 mg
Choline (Vitamine B4)
57.9 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
123 mg
15% AJR
Fer
3.8 mg
27% AJR
Magnésium"
102 mg
27% AJR
Phosphore
270 mg
39% AJR
Potassium
732 mg
37% AJR
Sodium
300 mg
15% AJR
Zinc
3.31 mg
33% AJR
Cuivre
0.444 mg
44% AJR
Manganèse
1.254 mg
63% AJR
Sélénium
7.2 mg
13% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
6.93 g
Cendres
2.65 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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