Saucisse, poulet ou dinde, style italien, teneur réduite en sodium, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Saucisse, poulet ou dinde, style italien, teneur réduite en sodium. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 183
Protéines (g) 21.43
Lipides (g) 4.46
Glucides (g) 14.25
Fibres (g) 0
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 1.3
Eau (g) 56.01
Répartition des macronutriments
Lipide: 22%
Glucide: 31%
Protéine: 47%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
14.25 g
Fibres
0 g
Amidons
0 g
Sucres
0.81 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
21.43 g
Tryptophane
0.176 g
Thréonine
0.648 g
Isoleucine
0.628 g
Leucine
1.092 g
Lysine
1.136 g
Methionine
0.337 g
Cystine
0.214 g
Phenylalanine
0.546 g
Tyrosine
0.469 g
Valine
0.689 g
Arginine
0.922 g
Histidine
0.393 g
Alanine
0.79 g
Acide aspartique
1.703 g
Acide glutamique
2.268 g
Glycine
0.635 g
Proline
0.618 g
Serine
0.614 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
4.46 g
Acides gras saturés
0.893 g
4% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0.001 g
12:00
0.002 g
13:00
0 g
14:00
0.017 g
15:00
0.002 g
16:00
0.672 g
17:00
0.003 g
18:00
0.188 g
20:00
0.002 g
22:00
0.002 g
24:00
0.001 g
Acides gras monoinsaturés
1.797 g
6% AJR
14:1
0.008 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.251 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
1.51 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0.001 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0.001 g
Acides gras polyinsaturés
1.526 g
15% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0.001 g
20:3 indifférencié
0.014 g
20:4 indifférencié
0.05 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0.002 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0.003 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
1.3 g
18:2 indifférencié
0.008 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0.007 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0.018 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
0 UI
0% AJR
Vitamine A
0 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
5 UI
2% AJR
Vitamine D
0.1 mg
2% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0.1 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
1.35 mg
11% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0.06 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0.02 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
34.8 µg
46% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
4.6 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.469 mg
34% AJR
Niacine (Vitamine B3)
12.857 mg
80% AJR
Vitamine B6
0.536 mg
38% AJR
Folate
71 µg
36% AJR
Folate alimentaire
71 µg
Equivalents au folate alimentaire
71 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0.15 µg
6% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.708 mg
Choline (Vitamine B4)
39.8 mg
Betaine
5.9 mg
Minéraux
-
Calcium
0 mg
0% AJR
Fer
1.29 mg
9% AJR
Magnésium"
43 mg
11% AJR
Phosphore
286 mg
41% AJR
Potassium
1062 mg
53% AJR
Sodium
446 mg
22% AJR
Zinc
2.41 mg
24% AJR
Cuivre
0.449 mg
45% AJR
Manganèse
0.576 mg
29% AJR
Sélénium
31.3 mg
57% AJR
Fluor
22.4 mg
640% AJR
Stérols
-
Cholestérol
36 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
56.01 g
Cendres
3.85 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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