Restauration rapide, chaîne de pizza, pizza de 14 po, garniture au fromage, croûte farcie, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Restauration rapide, chaîne de pizza, pizza de 14 po, garniture au fromage, croûte farcie. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 274
Protéines (g) 12.23
Lipides (g) 11.63
Glucides (g) 30
Fibres (g) 1.7
Oméga-3 (g) 0.2
Oméga-6 (g) 2.6
Eau (g) 43.37
Répartition des macronutriments
Lipide: 39%
Glucide: 42%
Protéine: 18%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
30 g
Fibres
1.7 g
Amidons
23.7 g
Sucres
2.9 g
Sucrose
0 g
Glucose
0.4 g
Fructose
0.67 g
Lactose
0.6 g
Maltose
1.1 g
Galactose
0.13 g
Protéines
12.23 g
Tryptophane
0.124 g
Thréonine
0.392 g
Isoleucine
0.573 g
Leucine
1.07 g
Lysine
0.593 g
Methionine
0.268 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0.64 g
Tyrosine
0.401 g
Valine
0.707 g
Arginine
0.44 g
Histidine
0.315 g
Alanine
0.382 g
Acide aspartique
0.812 g
Acide glutamique
3.393 g
Glycine
0.306 g
Proline
1.739 g
Serine
0.583 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
11.63 g
Acides gras saturés
5.825 g
29% AJR
4:00
0.175 g
6:00
0.143 g
8:00
0.091 g
10:00
0.233 g
12:00
0.275 g
13:00
0 g
14:00
0.898 g
15:00
0.096 g
16:00
2.82 g
17:00
0.059 g
18:00
0.997 g
20:00
0.02 g
22:00
0.012 g
24:00
0.008 g
Acides gras monoinsaturés
2.771 g
9% AJR
14:1
0.092 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.168 g
16:1 c
0.139 g
16:1 t
0.03 g
18:1 indifférencié
2.463 g
18:1 c
2.273 g
18:1 t
0.19 g
22:1 indifférencié
0.001 g
22:1 c
0.001 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
1.547 g
15% AJR
18:2 CLAs
0.042 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0.072 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0.011 g
20:4 indifférencié
0.017 g
Oméga-3
0.2 g
7% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0.003 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0.15 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
2.6 g
18:2 indifférencié
0.092 g
18:3 n-6, c,c,c
0.004 g
18:2 n-6 c,c
1.234 g
20:2 n-6 c,c
0.003 g
20:3 n-6
0.011 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0.292 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0.22 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0.073 g
Vitamines
-
Vitamine A
117 UI
15% AJR
Vitamine A
117 µg
15% AJR
Rétinol
110 µg
Alpha Carotène
1 µg
Beta Carotène
87 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
935 µg
Lutein + Zeaxanthine
45 µg
Vitamine C
3.1 mg
4% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.67 mg
6% AJR
Beta-tocophérol
0.06 mg
Gamma-tocophérol
0.89 mg
Delta-tocophérol
0.3 mg
Beta-tocotriénol
0.06 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
8.3 µg
11% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.333 mg
24% AJR
Niacine (Vitamine B3)
3.763 mg
24% AJR
Vitamine B6
0.119 mg
9% AJR
Folate
90 µg
45% AJR
Folate alimentaire
40 µg
Equivalents au folate alimentaire
125 µg
Acide folique (Vitamine B9)
50 µg
Vitamine B12
0.4 µg
16% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.45 mg
Choline (Vitamine B4)
15.7 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
238 mg
30% AJR
Fer
2.04 mg
15% AJR
Magnésium"
22 mg
6% AJR
Phosphore
249 mg
36% AJR
Potassium
229 mg
11% AJR
Sodium
615 mg
31% AJR
Zinc
1.49 mg
15% AJR
Cuivre
0.081 mg
8% AJR
Manganèse
0.351 mg
18% AJR
Sélénium
16 mg
29% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
30 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
43.37 g
Cendres
2.76 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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