Noix, pâte d'amande, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Noix, pâte d'amande. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 477
Protéines (g) 9
Lipides (g) 27.74
Glucides (g) 47.81
Fibres (g) 4.8
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 5.6
Eau (g) 14.08
Répartition des macronutriments
Lipide: 55%
Glucide: 38%
Protéine: 8%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
47.81 g
Fibres
4.8 g
Amidons
0 g
Sucres
36.25 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
9 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
27.74 g
Acides gras saturés
2.629 g
13% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0.003 g
13:00
0 g
14:00
0.158 g
15:00
0 g
16:00
1.836 g
17:00
0 g
18:00
0.542 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
18.012 g
60% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.162 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
17.68 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
5.821 g
58% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
5.6 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
0 UI
0% AJR
Vitamine A
0 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
1 µg
Vitamine C
0.1 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
13.54 mg
113% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.414 mg
30% AJR
Niacine (Vitamine B3)
1.422 mg
9% AJR
Vitamine B6
0.036 mg
3% AJR
Folate
73 µg
37% AJR
Folate alimentaire
73 µg
Equivalents au folate alimentaire
73 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.113 mg
Choline (Vitamine B4)
28.5 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
172 mg
22% AJR
Fer
1.6 mg
11% AJR
Magnésium"
130 mg
35% AJR
Phosphore
258 mg
37% AJR
Potassium
314 mg
16% AJR
Sodium
9 mg
0% AJR
Zinc
1.48 mg
15% AJR
Cuivre
0.454 mg
45% AJR
Manganèse
0.856 mg
43% AJR
Sélénium
4.2 mg
8% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
14.08 g
Cendres
1.37 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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