Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec des arachides, avec du sel ajouté, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Noix, noix mélangées, rôties à sec, avec des arachides, avec du sel ajouté. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 634
Protéines (g) 17.3
Lipides (g) 51.45
Glucides (g) 25.35
Fibres (g) 9
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 10.5
Eau (g) 1.75
Répartition des macronutriments
Lipide: 77%
Glucide: 11%
Protéine: 12%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
25.35 g
Fibres
9 g
Amidons
0 g
Sucres
4.8 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
17.3 g
Tryptophane
0.264 g
Thréonine
0.597 g
Isoleucine
0.744 g
Leucine
1.371 g
Lysine
0.712 g
Methionine
0.228 g
Cystine
0.287 g
Phenylalanine
0.953 g
Tyrosine
0.676 g
Valine
0.934 g
Arginine
2.242 g
Histidine
0.48 g
Alanine
0.806 g
Acide aspartique
2.056 g
Acide glutamique
4.423 g
Glycine
1.064 g
Proline
0.875 g
Serine
0.917 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
51.45 g
Acides gras saturés
6.5 g
33% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0.045 g
10:00
0.045 g
12:00
0.269 g
13:00
0 g
14:00
0.215 g
15:00
0 g
16:00
4.188 g
17:00
0 g
18:00
1.739 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
31.395 g
105% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.223 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
30.802 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
10.768 g
108% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
10.5 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
0 UI
0% AJR
Vitamine A
0 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
3 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
21 µg
Vitamine C
0.4 mg
1% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
10.94 mg
91% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
12.9 µg
17% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.2 mg
14% AJR
Niacine (Vitamine B3)
4.7 mg
29% AJR
Vitamine B6
0.296 mg
21% AJR
Folate
50 µg
25% AJR
Folate alimentaire
50 µg
Equivalents au folate alimentaire
50 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
1.205 mg
Choline (Vitamine B4)
54.3 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
70 mg
9% AJR
Fer
3.7 mg
26% AJR
Magnésium"
225 mg
60% AJR
Phosphore
435 mg
62% AJR
Potassium
693 mg
35% AJR
Sodium
345 mg
17% AJR
Zinc
3.8 mg
38% AJR
Cuivre
1.279 mg
128% AJR
Manganèse
1.937 mg
97% AJR
Sélénium
7.5 mg
14% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
1.75 g
Cendres
4.15 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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