Incaparina, mélange sec (farines de maïs et de soja), non préparé, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Incaparina, mélange sec (farines de maïs et de soja), non préparé. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 379
Protéines (g) 21.75
Lipides (g) 5.58
Glucides (g) 60.53
Fibres (g) 9.9
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 0
Eau (g) 7.47
Répartition des macronutriments
Lipide: 15%
Glucide: 60%
Protéine: 26%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
60.53 g
Fibres
9.9 g
Amidons
44.8 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
21.75 g
Tryptophane
0.26 g
Thréonine
0.715 g
Isoleucine
0.945 g
Leucine
2.41 g
Lysine
1.465 g
Methionine
0.44 g
Cystine
0.145 g
Phenylalanine
1.3 g
Tyrosine
0.74 g
Valine
1.15 g
Arginine
1.745 g
Histidine
0.675 g
Alanine
1.32 g
Acide aspartique
2.585 g
Acide glutamique
4.785 g
Glycine
1.07 g
Proline
1.045 g
Serine
1.38 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
5.58 g
Acides gras saturés
0 g
0% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0 g
15:00
0 g
16:00
0 g
17:00
0 g
18:00
0 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
0 g
0% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
0 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
0 g
0% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
0 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
1770 UI
221% AJR
Vitamine A
1770 µg
221% AJR
Rétinol
1770 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.36 mg
3% AJR
Beta-tocophérol
0.07 mg
Gamma-tocophérol
1.59 mg
Delta-tocophérol
0.27 mg
Beta-tocotriénol
0.07 mg
Gamma-tocotriénol
0.52 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.61 mg
44% AJR
Niacine (Vitamine B3)
27 mg
169% AJR
Vitamine B6
0.69 mg
49% AJR
Folate
0 µg
0% AJR
Folate alimentaire
0 µg
Equivalents au folate alimentaire
0 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
1.5 µg
60% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
1.1 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
600 mg
75% AJR
Fer
22 mg
157% AJR
Magnésium"
220 mg
59% AJR
Phosphore
530 mg
76% AJR
Potassium
1030 mg
52% AJR
Sodium
4 mg
0% AJR
Zinc
23 mg
230% AJR
Cuivre
0.61 mg
61% AJR
Manganèse
1.6 mg
80% AJR
Sélénium
14.5 mg
26% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
7.47 g
Cendres
4.67 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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