Graines, farine de sésame, partiellement dégraissée, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Graines, farine de sésame, partiellement dégraissée. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 604
Protéines (g) 16.96
Lipides (g) 48
Glucides (g) 26.04
Fibres (g) 0
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 20.7
Eau (g) 5
Répartition des macronutriments
Lipide: 72%
Glucide: 17%
Protéine: 11%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
26.04 g
Fibres
0 g
Amidons
0 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
16.96 g
Tryptophane
0.371 g
Thréonine
0.704 g
Isoleucine
0.73 g
Leucine
1.299 g
Lysine
0.544 g
Methionine
0.56 g
Cystine
0.342 g
Phenylalanine
0.899 g
Tyrosine
0.71 g
Valine
0.947 g
Arginine
2.515 g
Histidine
0.499 g
Alanine
0.886 g
Acide aspartique
1.574 g
Acide glutamique
3.782 g
Glycine
1.162 g
Proline
0.774 g
Serine
0.925 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
48 g
Acides gras saturés
6.722 g
34% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0.12 g
15:00
0 g
16:00
4.292 g
17:00
0 g
18:00
2.019 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
18.127 g
60% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.144 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
17.897 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
21.039 g
210% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
20.7 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
3 UI
0% AJR
Vitamine A
3 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0 mg
0% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.275 mg
20% AJR
Niacine (Vitamine B3)
12.816 mg
80% AJR
Vitamine B6
0.146 mg
10% AJR
Folate
30 µg
15% AJR
Folate alimentaire
30 µg
Equivalents au folate alimentaire
30 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
2.807 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
153 mg
19% AJR
Fer
14.55 mg
104% AJR
Magnésium"
346 mg
92% AJR
Phosphore
774 mg
111% AJR
Potassium
406 mg
20% AJR
Sodium
39 mg
2% AJR
Zinc
10.23 mg
102% AJR
Cuivre
1.457 mg
146% AJR
Manganèse
1.427 mg
71% AJR
Sélénium
0 mg
0% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
5 g
Cendres
4 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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