Gâteau, blanc, préparé à partir de recette sans glaçage, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Gâteau, blanc, préparé à partir de recette sans glaçage. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 362
Protéines (g) 5.4
Lipides (g) 12.4
Glucides (g) 57.2
Fibres (g) 0.8
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 2.9
Eau (g) 23.3
Répartition des macronutriments
Lipide: 31%
Glucide: 63%
Protéine: 6%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
57.2 g
Fibres
0.8 g
Amidons
0 g
Sucres
35.49 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
5.4 g
Tryptophane
0.067 g
Thréonine
0.19 g
Isoleucine
0.243 g
Leucine
0.419 g
Lysine
0.241 g
Methionine
0.128 g
Cystine
0.111 g
Phenylalanine
0.281 g
Tyrosine
0.191 g
Valine
0.276 g
Arginine
0.235 g
Histidine
0.124 g
Alanine
0.215 g
Acide aspartique
0.35 g
Acide glutamique
1.373 g
Glycine
0.179 g
Proline
0.483 g
Serine
0.302 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
12.4 g
Acides gras saturés
3.269 g
16% AJR
4:00
0.018 g
6:00
0.011 g
8:00
0.006 g
10:00
0.014 g
12:00
0.015 g
13:00
0 g
14:00
0.101 g
15:00
0 g
16:00
1.812 g
17:00
0 g
18:00
1.291 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
5.309 g
18% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.012 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
5.296 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
3.148 g
31% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
2.9 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
15 UI
2% AJR
Vitamine A
15 µg
2% AJR
Rétinol
15 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
1 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
5 µg
Vitamine C
0.2 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.12 mg
1% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
5.1 µg
7% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.242 mg
17% AJR
Niacine (Vitamine B3)
1.533 mg
10% AJR
Vitamine B6
0.021 mg
2% AJR
Folate
38 µg
19% AJR
Folate alimentaire
7 µg
Equivalents au folate alimentaire
60 µg
Acide folique (Vitamine B9)
31 µg
Vitamine B12
0.08 µg
3% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.184 mg
Choline (Vitamine B4)
5.7 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
130 mg
16% AJR
Fer
1.52 mg
11% AJR
Magnésium"
12 mg
3% AJR
Phosphore
93 mg
13% AJR
Potassium
95 mg
5% AJR
Sodium
327 mg
16% AJR
Zinc
0.32 mg
3% AJR
Cuivre
0.059 mg
6% AJR
Manganèse
0.197 mg
10% AJR
Sélénium
13 mg
24% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
2 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
23.3 g
Cendres
1.8 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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