Flan, crème au caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Flan, crème au caramel, mélange sec, préparé avec du lait entier. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 114
Protéines (g) 2.95
Lipides (g) 3
Glucides (g) 18.68
Fibres (g) 0
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 0.1
Eau (g) 74.63
Répartition des macronutriments
Lipide: 24%
Glucide: 66%
Protéine: 10%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
18.68 g
Fibres
0 g
Amidons
0 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
2.95 g
Tryptophane
0.041 g
Thréonine
0.134 g
Isoleucine
0.178 g
Leucine
0.289 g
Lysine
0.234 g
Methionine
0.074 g
Cystine
0.027 g
Phenylalanine
0.143 g
Tyrosine
0.143 g
Valine
0.197 g
Arginine
0.107 g
Histidine
0.08 g
Alanine
0.101 g
Acide aspartique
0.224 g
Acide glutamique
0.618 g
Glycine
0.063 g
Proline
0.286 g
Serine
0.161 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
3 g
Acides gras saturés
1.8 g
9% AJR
4:00
0.097 g
6:00
0.057 g
8:00
0.033 g
10:00
0.075 g
12:00
0.084 g
13:00
0 g
14:00
0.301 g
15:00
0 g
16:00
0.788 g
17:00
0 g
18:00
0.363 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
0.821 g
3% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.067 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
0.753 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
0.111 g
1% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
0.1 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
29 UI
4% AJR
Vitamine A
29 µg
4% AJR
Rétinol
28 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
16 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
0.7 mg
1% AJR
Vitamine D
36 UI
18% AJR
Vitamine D
0.9 mg
18% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0 mg
0% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.145 mg
10% AJR
Niacine (Vitamine B3)
0.075 mg
0% AJR
Vitamine B6
0.034 mg
2% AJR
Folate
4 µg
2% AJR
Folate alimentaire
4 µg
Equivalents au folate alimentaire
4 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0.26 µg
10% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.282 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
111 mg
14% AJR
Fer
0.06 mg
0% AJR
Magnésium"
12 mg
3% AJR
Phosphore
84 mg
12% AJR
Potassium
160 mg
8% AJR
Sodium
112 mg
6% AJR
Zinc
0.35 mg
3% AJR
Cuivre
0.011 mg
1% AJR
Manganèse
0.005 mg
0% AJR
Sélénium
5.2 mg
9% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
12 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
74.63 g
Cendres
0.74 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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