Fast-foods, cheeseburger; galette unique, régulière, avec condiments, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Fast-foods, cheeseburger; galette unique, régulière, avec condiments. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 272
Protéines (g) 13.49
Lipides (g) 12.9
Glucides (g) 25.46
Fibres (g) 1.9
Oméga-3 (g) 0.1
Oméga-6 (g) 2.3
Eau (g) 45.78
Répartition des macronutriments
Lipide: 44%
Glucide: 36%
Protéine: 20%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
25.46 g
Fibres
1.9 g
Amidons
18.17 g
Sucres
5.24 g
Sucrose
0 g
Glucose
1.78 g
Fructose
1.98 g
Lactose
0.24 g
Maltose
0.48 g
Galactose
0.15 g
Protéines
13.49 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
12.9 g
Acides gras saturés
5.797 g
29% AJR
4:00
0.092 g
6:00
0.057 g
8:00
0.043 g
10:00
0.083 g
12:00
0.104 g
13:00
0 g
14:00
0.577 g
15:00
0.071 g
16:00
2.997 g
17:00
0.121 g
18:00
1.616 g
20:00
0.023 g
22:00
0.008 g
24:00
0.006 g
Acides gras monoinsaturés
5.035 g
17% AJR
14:1
0.083 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.418 g
16:1 c
0.377 g
16:1 t
0.041 g
18:1 indifférencié
4.456 g
18:1 c
3.95 g
18:1 t
0.506 g
22:1 indifférencié
0.007 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
1.363 g
14% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0.075 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0.033 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0.02 g
Oméga-3
0.1 g
3% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0.123 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
2.3 g
18:2 indifférencié
0.083 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
1.111 g
20:2 n-6 c,c
0.002 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0.02 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
55 UI
7% AJR
Vitamine A
55 µg
7% AJR
Rétinol
50 µg
Alpha Carotène
1 µg
Beta Carotène
55 µg
Beta Cryptoxanthine
2 µg
Lycopène
1003 µg
Lutein + Zeaxanthine
22 µg
Vitamine C
0.4 mg
1% AJR
Vitamine D
3 UI
2% AJR
Vitamine D
0.1 mg
2% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.09 mg
1% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0.34 mg
Delta-tocophérol
0.1 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
5.5 µg
7% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.19 mg
14% AJR
Niacine (Vitamine B3)
3.51 mg
22% AJR
Vitamine B6
0.374 mg
27% AJR
Folate
26 µg
13% AJR
Folate alimentaire
7 µg
Equivalents au folate alimentaire
39 µg
Acide folique (Vitamine B9)
19 µg
Vitamine B12
1.31 µg
52% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.417 mg
Choline (Vitamine B4)
33.4 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
123 mg
15% AJR
Fer
2.25 mg
16% AJR
Magnésium"
23 mg
6% AJR
Phosphore
142 mg
20% AJR
Potassium
184 mg
9% AJR
Sodium
628 mg
31% AJR
Zinc
2.21 mg
22% AJR
Cuivre
0.098 mg
10% AJR
Manganèse
0.254 mg
13% AJR
Sélénium
22.7 mg
41% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
39 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
45.78 g
Cendres
2.38 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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