Donuts, levure levée, avec remplissage de crème, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Donuts, levure levée, avec remplissage de crème. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 366
Protéines (g) 6.4
Lipides (g) 24.5
Glucides (g) 30
Fibres (g) 0.8
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 2.9
Eau (g) 38.2
Répartition des macronutriments
Lipide: 61%
Glucide: 32%
Protéine: 7%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
30 g
Fibres
0.8 g
Amidons
0 g
Sucres
14.55 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
6.4 g
Tryptophane
0.078 g
Thréonine
0.214 g
Isoleucine
0.271 g
Leucine
0.479 g
Lysine
0.241 g
Methionine
0.118 g
Cystine
0.127 g
Phenylalanine
0.311 g
Tyrosine
0.204 g
Valine
0.301 g
Arginine
0.27 g
Histidine
0.147 g
Alanine
0.236 g
Acide aspartique
0.382 g
Acide glutamique
1.865 g
Glycine
0.223 g
Proline
0.632 g
Serine
0.329 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
24.5 g
Acides gras saturés
5.43 g
27% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0.001 g
13:00
0 g
14:00
0.103 g
15:00
0 g
16:00
2.867 g
17:00
0 g
18:00
2.452 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
12.08 g
40% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.073 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
12.008 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
3.082 g
31% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0.012 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0.003 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
2.9 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
11 UI
1% AJR
Vitamine A
11 µg
1% AJR
Rétinol
11 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
2 µg
Beta Cryptoxanthine
1 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
33 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0.29 mg
2% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
8.6 µg
11% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.148 mg
11% AJR
Niacine (Vitamine B3)
2.242 mg
14% AJR
Vitamine B6
0.068 mg
5% AJR
Folate
70 µg
35% AJR
Folate alimentaire
14 µg
Equivalents au folate alimentaire
109 µg
Acide folique (Vitamine B9)
56 µg
Vitamine B12
0.14 µg
6% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.662 mg
Choline (Vitamine B4)
29.1 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
25 mg
3% AJR
Fer
1.83 mg
13% AJR
Magnésium"
20 mg
5% AJR
Phosphore
76 mg
11% AJR
Potassium
80 mg
4% AJR
Sodium
309 mg
15% AJR
Zinc
0.8 mg
8% AJR
Cuivre
0.113 mg
11% AJR
Manganèse
0.225 mg
11% AJR
Sélénium
10.8 mg
20% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
24 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
38.2 g
Cendres
0.8 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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