Collations, croustilles, à base de pommes de terre séchées, sans gras, avec olestra, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Collations, croustilles, à base de pommes de terre séchées, sans gras, avec olestra. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 253
Protéines (g) 5.06
Lipides (g) 0.93
Glucides (g) 56
Fibres (g) 7.3
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 0.2
Eau (g) 2.63
Répartition des macronutriments
Lipide: 4%
Glucide: 87%
Protéine: 9%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
56 g
Fibres
7.3 g
Amidons
46.07 g
Sucres
0.59 g
Sucrose
0 g
Glucose
0.13 g
Fructose
0.14 g
Lactose
0 g
Maltose
0.07 g
Galactose
0 g
Protéines
5.06 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
0.93 g
Acides gras saturés
0.355 g
2% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0.009 g
13:00
0 g
14:00
0.002 g
15:00
0.007 g
16:00
0.162 g
17:00
0 g
18:00
0.06 g
20:00
0 g
22:00
0.015 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
0.3 g
1% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
0.3 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
0.19 g
2% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
0.2 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
0 UI
0% AJR
Vitamine A
0 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
108.8 mg
136% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0 mg
0% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
328.6 µg
438% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.016 mg
1% AJR
Niacine (Vitamine B3)
3.397 mg
21% AJR
Vitamine B6
0.532 mg
38% AJR
Folate
67 µg
34% AJR
Folate alimentaire
67 µg
Equivalents au folate alimentaire
67 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0.963 mg
Choline (Vitamine B4)
38.8 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
20 mg
3% AJR
Fer
1.14 mg
8% AJR
Magnésium"
48 mg
13% AJR
Phosphore
132 mg
19% AJR
Potassium
931 mg
47% AJR
Sodium
429 mg
21% AJR
Zinc
0.78 mg
8% AJR
Cuivre
0.165 mg
17% AJR
Manganèse
0.394 mg
20% AJR
Sélénium
2.9 mg
5% AJR
Fluor
105.5 mg
3014% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
2.63 g
Cendres
2.84 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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