Céréales prêtes à consommer, QUAKER, granola 100% naturel, avoine, blé et miel, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Céréales prêtes à consommer, QUAKER, granola 100% naturel, avoine, blé et miel. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

Utilisez cette page pour rechercher les aliments par catégorie.

Utilisez cette page pour rechercher les recettes avec calcul des calories et nutriments (classées par style de cuisine, type de plat et régime).

Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises. Cependant, il peut y avoir des erreurs. Nous vous conseillons de toujours vérifier les informations. Si les informations sur les aliments ne sont pas correctes, veuillez nous contacter avec un lien vers la page Web à corriger ou au moins le nom de la nourriture Céréales prêtes à consommer, QUAKER, granola 100% naturel, avoine, blé et miel. Tout retour d'information pour améliorer l'information est également le bienvenu.

Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 441
Protéines (g) 10.55
Lipides (g) 11.62
Glucides (g) 73.65
Fibres (g) 10.2
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 2.1
Eau (g) 2.19
Répartition des macronutriments
Lipide: 26%
Glucide: 63%
Protéine: 11%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
73.65 g
Fibres
10.2 g
Amidons
0 g
Sucres
20.34 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
10.55 g
Tryptophane
0 g
Thréonine
0 g
Isoleucine
0 g
Leucine
0 g
Lysine
0 g
Methionine
0 g
Cystine
0 g
Phenylalanine
0 g
Tyrosine
0 g
Valine
0 g
Arginine
0 g
Histidine
0 g
Alanine
0 g
Acide aspartique
0 g
Acide glutamique
0 g
Glycine
0 g
Proline
0 g
Serine
0 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
11.62 g
Acides gras saturés
1.24 g
6% AJR
4:00
0.002 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0.001 g
12:00
0.008 g
13:00
0 g
14:00
0.008 g
15:00
0 g
16:00
0.891 g
17:00
0 g
18:00
0.222 g
20:00
0.05 g
22:00
0.025 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
6.6 g
22% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.025 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
6.458 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
2.68 g
27% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
2.1 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0.13 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
2 UI
0% AJR
Vitamine A
2 µg
0% AJR
Rétinol
2 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
1 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
130 µg
Vitamine C
0.2 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
1.3 mg
11% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
7 µg
9% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.289 mg
21% AJR
Niacine (Vitamine B3)
2.308 mg
14% AJR
Vitamine B6
0.231 mg
17% AJR
Folate
37 µg
19% AJR
Folate alimentaire
37 µg
Equivalents au folate alimentaire
37 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0.17 µg
7% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0 mg
Choline (Vitamine B4)
35 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
109 mg
14% AJR
Fer
2.81 mg
20% AJR
Magnésium"
121 mg
32% AJR
Phosphore
392 mg
56% AJR
Potassium
483 mg
24% AJR
Sodium
50 mg
3% AJR
Zinc
2.95 mg
30% AJR
Cuivre
0.312 mg
31% AJR
Manganèse
0 mg
0% AJR
Sélénium
17.3 mg
31% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
2 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
2.19 g
Cendres
1.98 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
Recettes Aliments Recettes par ingrédient Tutoriels Cookies Qui sommes-nous? Contact
Ce site gratuit récupère des données (cookies) afin d'améliorer son fonctionnement (plus d'informations)