Cacahuètes, Valence, premières, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Cacahuètes, Valence, premières. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

Utilisez cette page pour rechercher les aliments par catégorie.

Utilisez cette page pour rechercher les recettes avec calcul des calories et nutriments (classées par style de cuisine, type de plat et régime).

Nous faisons de notre mieux pour fournir des informations précises. Cependant, il peut y avoir des erreurs. Nous vous conseillons de toujours vérifier les informations. Si les informations sur les aliments ne sont pas correctes, veuillez nous contacter avec un lien vers la page Web à corriger ou au moins le nom de la nourriture Cacahuètes, Valence, premières. Tout retour d'information pour améliorer l'information est également le bienvenu.

Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 612
Protéines (g) 25.09
Lipides (g) 47.58
Glucides (g) 20.91
Fibres (g) 8.7
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 16.5
Eau (g) 4.26
Répartition des macronutriments
Lipide: 74%
Glucide: 8%
Protéine: 17%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
20.91 g
Fibres
8.7 g
Amidons
0 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
25.09 g
Tryptophane
0.244 g
Thréonine
0.859 g
Isoleucine
0.882 g
Leucine
1.627 g
Lysine
0.901 g
Methionine
0.308 g
Cystine
0.322 g
Phenylalanine
1.3 g
Tyrosine
1.02 g
Valine
1.052 g
Arginine
3.001 g
Histidine
0.634 g
Alanine
0.997 g
Acide aspartique
3.06 g
Acide glutamique
5.243 g
Glycine
1.512 g
Proline
1.107 g
Serine
1.236 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
47.58 g
Acides gras saturés
7.329 g
37% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0.027 g
15:00
0 g
16:00
5.442 g
17:00
0 g
18:00
1.235 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
21.414 g
71% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.043 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
20.867 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
16.5 g
165% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
16.5 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
0 UI
0% AJR
Vitamine A
0 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0 mg
0% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.3 mg
21% AJR
Niacine (Vitamine B3)
12.875 mg
80% AJR
Vitamine B6
0.34 mg
24% AJR
Folate
246 µg
123% AJR
Folate alimentaire
246 µg
Equivalents au folate alimentaire
246 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
1.809 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
62 mg
8% AJR
Fer
2.09 mg
15% AJR
Magnésium"
184 mg
49% AJR
Phosphore
336 mg
48% AJR
Potassium
332 mg
17% AJR
Sodium
1 mg
0% AJR
Zinc
3.34 mg
33% AJR
Cuivre
1.171 mg
117% AJR
Manganèse
1.98 mg
99% AJR
Sélénium
7.3 mg
13% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
4.26 g
Cendres
2.17 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
Recettes Aliments Recettes par ingrédient Tutoriels Cookies Qui sommes-nous? Contact
Ce site gratuit récupère des données (cookies) afin d'améliorer son fonctionnement (plus d'informations)