Arachides, virginia, rôties à l'huile, avec du sel, Calories & Valeurs Nutritives

Voici les informations nutritionnelles complètes pour l'aliment Arachides, virginia, rôties à l'huile, avec du sel. Nous incluons les calories, les nutriments, les vitamines, les minéraux, les valeurs nutritionnelles, les bienfaits pour la santé, les propriétés ayurvédiques (Dosha, gunas et saveurs de l'Ayureva) et les propriétés médicinales de la médecine chinoises (diététique du TAO).

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Informations nutritionnelles pour 100 g.

Calories
Calories 621
Protéines (g) 25.87
Lipides (g) 48.62
Glucides (g) 19.86
Fibres (g) 8.9
Oméga-3 (g) 0
Oméga-6 (g) 14.6
Eau (g) 2.17
Répartition des macronutriments
Lipide: 75%
Glucide: 7%
Protéine: 18%
Sucré
Acide
Salé
Amer
Piquant
Astringent
Yin
Fraiche
Neutre
Tiède
Yang
Entrant
Descendant
Neutre
Montant
Sortant
Vata
Vata
Pitta
Pitta
Kapha
Kapha
Heavy
Light
Cold
Hot
Unctuous
Dry
Slow
Sharp
Stable
Mobile
Soft
Hard
Slimy
Rough
Viscous
Liquid
Gross
Subtle
Cloudy
Clear
Glucides
19.86 g
Fibres
8.9 g
Amidons
0 g
Sucres
0 g
Sucrose
0 g
Glucose
0 g
Fructose
0 g
Lactose
0 g
Maltose
0 g
Galactose
0 g
Protéines
25.87 g
Tryptophane
0.251 g
Thréonine
0.886 g
Isoleucine
0.91 g
Leucine
1.677 g
Lysine
0.929 g
Methionine
0.317 g
Cystine
0.332 g
Phenylalanine
1.341 g
Tyrosine
1.052 g
Valine
1.085 g
Arginine
3.094 g
Histidine
0.654 g
Alanine
1.028 g
Acide aspartique
3.156 g
Acide glutamique
5.406 g
Glycine
1.559 g
Proline
1.142 g
Serine
1.275 g
Hydroxyproline
0 g
Lipides
48.62 g
Acides gras saturés
6.345 g
32% AJR
4:00
0 g
6:00
0 g
8:00
0 g
10:00
0 g
12:00
0 g
13:00
0 g
14:00
0.012 g
15:00
0 g
16:00
4.498 g
17:00
0 g
18:00
1.148 g
20:00
0 g
22:00
0 g
24:00
0 g
Acides gras monoinsaturés
25.222 g
84% AJR
14:1
0 g
15:1
0 g
16:1 indifférencié
0.053 g
16:1 c
0 g
16:1 t
0 g
18:1 indifférencié
24.61 g
18:1 c
0 g
18:1 t
0 g
22:1 indifférencié
0 g
22:1 c
0 g
22:1 t
0 g
24:1 c
0 g
Acides gras polyinsaturés
14.669 g
147% AJR
18:2 CLAs
0 g
18:2 t,t
0 g
18:2 i
0 g
18:2 t non défini
0 g
18:4
0 g
20:3 indifférencié
0 g
20:4 indifférencié
0 g
Oméga-3
0 g
0% AJR
22:5 n-3 (EPA)
0 g
18:3 n-3, c,c,c (ALA)
0 g
20:3 n-3
0 g
22:6 n-3 (DHA)
0 g
20:5 n-3 (EPA)
0 g
Oméga-6
14.6 g
18:2 indifférencié
0 g
18:3 n-6, c,c,c
0 g
18:2 n-6 c,c
0 g
20:2 n-6 c,c
0 g
20:3 n-6
0 g
20:4 n-6
0 g
Acides gras trans totaux
0 g
Acides gras trans-monoénoïdes totaux
0 g
Acides gras trans-polyénoïdes totaux
0 g
Vitamines
-
Vitamine A
0 UI
0% AJR
Vitamine A
0 µg
0% AJR
Rétinol
0 µg
Alpha Carotène
0 µg
Beta Carotène
0 µg
Beta Cryptoxanthine
0 µg
Lycopène
0 µg
Lutein + Zeaxanthine
0 µg
Vitamine C
0 mg
0% AJR
Vitamine D
0 UI
0% AJR
Vitamine D
0 mg
0% AJR
Vitamine D2
0 mg
Vitamine D3
0 mg
Vitamine E (Alpha Tocophérol)
0 mg
0% AJR
Beta-tocophérol
0 mg
Gamma-tocophérol
0 mg
Delta-tocophérol
0 mg
Beta-tocotriénol
0 mg
Gamma-tocotriénol
0 mg
Delta-tocotriénol
0 mg
Vitamine K
0 µg
0% AJR
Menaquinone (Vitamine K2)
0 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0.112 mg
8% AJR
Niacine (Vitamine B3)
14.7 mg
92% AJR
Vitamine B6
0.254 mg
18% AJR
Folate
125 µg
63% AJR
Folate alimentaire
125 µg
Equivalents au folate alimentaire
125 µg
Acide folique (Vitamine B9)
0 µg
Vitamine B12
0 µg
0% AJR
Acide pantothénique (Vitamine B5)
1.386 mg
Choline (Vitamine B4)
0 mg
Betaine
0 mg
Minéraux
-
Calcium
86 mg
11% AJR
Fer
1.67 mg
12% AJR
Magnésium"
188 mg
50% AJR
Phosphore
506 mg
72% AJR
Potassium
652 mg
33% AJR
Sodium
433 mg
22% AJR
Zinc
6.62 mg
66% AJR
Cuivre
1.273 mg
127% AJR
Manganèse
2.008 mg
100% AJR
Sélénium
7.5 mg
14% AJR
Fluor
0 mg
0% AJR
Stérols
-
Cholestérol
0 mg
Phytostérols
0 mg
Campesterol
0 mg
Stigmastolaire
0 mg
Beta-sitostérol
0 mg
Autres
-
Alcool
0 g
Eau
2.17 g
Cendres
3.48 g
Caféine
0 g
Théobromine
0 g
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